Enciclopedia de plantas medicinales

Durante siglos, las sociedades han desarrollado sus propias tradiciones para comprender y aprovechar las plantas medicinales. Algunas de estas prácticas pueden parecer extrañas y mágicas, mientras que otras resultan racionales, aunque sensatas. Sin embargo, todas ellas comparten el mismo objetivo: aliviar enfermedades y mejorar la calidad de vida.

En los casi treinta años transcurridos desde la primera publicación de esta enciclopedia, en 1996, la herbolaria ha experimentado cambios sin precedentes, derivados de que un alto porcentaje de la población se esfuerza por mantenerse saludable frente al estrés crónico —entre otras problemáticas— y el interés por sobrellevar los malestares de forma armónica con las defensas naturales del cuerpo. Cada vez hay más evidencia científica que demuestra que una amplia variedad de especies pueden proporcionar un tratamiento tan eficaz como los remedios convencionales, pero con menos efectos secundarios.

Esta edición —revisada y actualizada— incluye 560 hierbas, recoge su historia, sus formas de cultivo y propiedades, además de explicar lo que se sabe acerca de sus componentes activos, efectos y nuevos usos posibles. Asimismo, ofrece una visión global de la herboristería, una sección con consejos e indicaciones sobre cómo realizar distintos tipos de preparados caseros para mitigar problemas de salud tan frecuentes como los dolores de cabeza o la artritis.